Un mes antes de tener un infarto tu cuerpo te alertará con 6 síntomas

En los últimos años los infartos se han vuelto tan comunes que ya se han convertido en la primera causa de muerte en el mundo. Y no es ninguna sorpresa ya que es debido al estrés que significa nuestra forma de vida, a lo que se suma la mala calidad de la alimentación que hemos adoptado.

La salud del corazón puede protegerse cambiando nuestro estilo de vida por uno más saludable que ayude a bajar los niveles de estrés, pero es importante que sepas cuáles son los 6 síntomas que pueden llevarte a tener un infarto. Dicen que normalmente aparecerán un mes antes de que se produzca el ataque al corazón.

La mala alimentación es una de las peores conductas que pueden llevar a producir un infarto.

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1. Disnea o falta de aire

Si los pulmones no reciben el oxígeno necesario, tu corazón tampoco tendrá la sangre que necesita para funcionar correctamente. Esto significa que estos dos síntomas están conectados de forma directa. Si tienes problemas para respirar, consulta a tu médico.

El corazón es un órgano fuerte pero puede verse afectado por otros fallos en el cuerpo.

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2. Síntomas de gripe y frío

Algunas personas antes de tener un infarto experimentan los síntomas de gripe y frío. Si esto sucede junto con el anterior síntoma, tampoco debes dudarlo y consultar con tu médico.

Sentir frío y gripe son dos importantes alertas para quienes viven una vida muy agitada.

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3. Presión en el pecho

Es muy posible que muchas de las personas que sufren un infarto sientan antes presión en el pecho y piensen que es normal, que no hay nada de qué preocuparse. Pero no es normal.

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La presión en el pecho es un claro signo y el más obvio de todos los que anteceden a un infarto. No puedes dejar pasar este síntoma y ve a un doctor.

A veces no le damos importancia a la presión en el pecho, pero es un síntoma muy grave.

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4.Debilidad

Sentirse débil es otro de los signos que alertan que en un futuro cercano puedes tener un infarto. Cuando tus arterias se vuelven más angostas no permiten que la sangre circule correctamente y significa que tus músculos no están teniendo lo que necesitan y pueden causar un fallo.

Debes prestar atención a tu cuerpo y si te sientes muy débil, consulta a tu doctor.

No hay que malinterpretar la debilidad de nuestro cuerpo, muchas veces alerta sobre peligros escondidos de nuestra salud.

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5. Sudor frío y mareos

Una circulación deficiente afecta el correcto flujo de la sangre al cerebro, que es crucial para que opere apropiadamente. Ten mucho cuidado si sientes sudor frío y mareos, son síntomas que anteceden a un infarto.

Los mareos y el sudor frío pueden ser síntomas que tu corazón está en peligro.

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6. Fatiga

Si te sientes muy cansado y letárgico, incluso después de haber dormido y descansado varias horas y esto continúa por días, puede significar que ha disminuido la circulación de la sangre a tu corazón. Consulta a tu médico.

Los síntomas que anteceden a un infarto son a veces desestimados por considerarse menores.

Flickr/Matthew

La mejor forma de prevenir un ataque al corazón es reconocer alguno de estos síntomas y tratarlos inmediatamente. Tienes que ser cuidadoso y si experimentas alguno de estos síntomas, consulta a un doctor para asegurarte de que tu corazón esté en perfecto estado de salud.

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