Cuando sepas cómo logró ahorrar tanto dinero, seguir su ejemplo será tu meta del 2017

Tobias Van Schneider es un diseñador alemán que vive hace dos años en Nueva York y que, para la Navidad del 2015 decidió ponerse una meta muy difícil, dejar el el alcohol y el café. Y hoy los resultados son sorprendentes.

La historia la contó en el blog de su página web, detallando qué aspectos fueron más difíciles para él. Lo primero que notó fue la falta de interacción social que le generó su nueva dieta. “Cuando un grupo de amigos me pedía que fuera con ellos a tomar una copa, mi respuesta siempre era un rotundo no. No quería tener que lidiar con chismes y cotilleos como una persona sobria”, escribió.

Este es el diseñador Tobias Van Schneider

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Instagram/ vanschneider

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Hace dos años decidió dejar de tomar alcohol para siempreTobias-Van-Schneider-abandono-cafe-alcohol 08

Dejar de tomar bebidas con alcohol redujo su interacción socialTobias-Van-Schneider-abandono-cafe-alcohol 07

Instagram/Craft Beer & Brewing

Además también abandonó el café, otro hábito muy social

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Instagram/Cofee

Y la decisión de dejar el alcohol y el café no sólo cambió su interacción social, su cuerpo y su mente, sino que afectó directamente a su billetera. La vida que tenía en New York lo llevaba a tomar de dos a tres cócteles por día, lo que significaba unos 10 dólares cada uno más la propina, sin contar el precio de las botellas de vino que tomaba en su casa.

Eliminar el alcohol de mi dieta aumentó mi calidad del sueño drásticamente”, detalló en el blog, “duermo mejor, y me despierto con más energía”.

Pero también tuvo que ver mucho que dejara el café, que lo mantenía ansioso y le causaba problemas de digestión. “El ir por un café se volvió un hábito social más, pero el hábito se puede mantener, sustituyendo el café por otra cosa”.

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Por un lado, a nivel físico, Tobías mejoró la calidad de su sueño y bajó su nivel de estrés.

El diseñador asegura que los beneficios a su salud han sido inmensosTobias-Van-Schneider-abandono-cafe-alcohol 10

Instagram/ vanschneider

Cuando dejó de tomar café experimentó mejor calidad de sueño

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Además, bajó su nivel de ansiedadTobias-Van-Schneider-abandono-cafe-alcohol 03

Contrario a lo que se piensa, abandonar el café le generó sentirse con más energíaTobias-Van-Schneider-abandono-cafe-alcohol 04

Instagram/Cofee

Todos estos cambios significaron que Tobias ahorrará 1.000 dólares al mes. Es decir, lleva más de 24 mil dólares ahorrados desde que comenzó la dieta.

Los cambios en la dieta traen muchos más beneficios de lo que crees. Este tipo de bebidas alteran tu organismo, estimulándolo en exceso, por eso es que Tobias se siente mucho mejor desde que comenzó su dieta.

Hace dos años que este joven diseñador tomó una dura decisión que cambió su vida para mejor

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Instagram/ vanschneider

Nunca es fácil realizar estos drásticos cambios en la dietaTobias-Van-Schneider-abandono-cafe-alcohol 06

Instagram/Craft Beer & Brewing

Y las tentaciones son muchasTobias-Van-Schneider-abandono-cafe-alcohol 05

Instagram/Cofee

¿Te animarías a hacer un cambio drástico como Tobias? ¿Conoces a alguien que lo haya hecho o piense en hacerlo?

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