5 sencillos pasos para aprender a plantar ajo en tu hogar ¡Es muy fácil!

Allium Sativum, mejor conocido como ajo, es una especie de planta ampliamente cultivada y muy utilizada en la cocina ya que consigue intensificar el sabor de nuestros platillos. Pero el ajo no solamente es delicioso, también es una fuente de nutrientes muy importante para nuestro cuerpo y cultivarlo es muy sencillo, no necesitas bastos conocimientos de agricultura y lo puedes hacer en tu casa ¡Sigue viendo esta nota para conocer el procedimiento!

#1. Separa todos los dientes de cada cabeza de ajo y entiérralos a unos 5 centímetros de profundidad en tierra húmeda

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#2.  Tenemos que asegurarnos que el lado más puntiagudo de cada diente de ajo quede hacía arriba

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#3. Según vaya brotando el ajo, regaremos la tierra cada vez que la capa superior del suelo se sienta seca (Ten mucho cuidado de no exagerar con el agua)

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#4. Corta las flores que nazcan para preservar el sabor del ajo

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#5.  Una vez que la planta tiene 5 o 6 hojas ya podremos comenzar con la recolección de  ajos 😉

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¿Por qué plantar ajo? Es muy nutritivo y bajo en calorías, proporciona manganeso, vitamina B6, vitamina C, selenio, calcio y potasio entre muchos otros nutrientes

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Con tantos nutrientes fortalece tu sistema inmunológico

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Al igual que el corazón, sobre todo si tienes presión arterial alta

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Entonces… ¿Qué esperas para plantarlo? 😀

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Consumir ajo ayuda a reducir el riesgo de enfermedades incluso del corazón y también ayuda a procesar el colesterol, atrévete a plantarlo es muy fácil y no necesitas gastar una fortuna, así siempre lo tendrás al alcance de tus manos. 😀

¡Comparte esta interesante información con todos tus amigos, seguro que también querrán plantar su propio ajo en casa! 😉

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